燥气

不是迷信!今日秋分,晚上最不能做的5件事,别忘了告诉家人!

“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”,时间过得真快,今日9月23日,农历八月初二,我们这里已经连续下了好几天的雨,天气已经开始凉爽,甚至晚上还有一些寒凉。看来进入秋分节气,天气就会一天比一天凉爽,我国大部地区都会逐渐进入气象学意义的“秋季”。

脾胃 秋分 祭月 燥气 秋分节气 2025-09-23 11:29  5

秋分将至,燥气生:中医辨证视角下的秋季养生体系构建

“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明”,《黄帝内经・素问》中这句论述精准概括了秋季的气候特征与生命节律。随着秋分过后昼夜温差拉大,空气湿度持续下降,“燥邪” 成为主导秋季的六淫之邪。从现代医学视角看,此时人体呼吸系统黏膜水分流失加快,心血管系统负担加重,免疫

中医 秋分 辨证 秋季养生 燥气 2025-09-07 01:35  10